Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 60,88g | Prot: 70,06g | Carb: 195,48g.
Colazione: Coles Light Tasty Cheese Slices, Vegemite Vegemite, Western Star Original Spreadable Butter, Arnott's Salada Original. Pranzo: Coles Light Tasty Cheese Slices, Cucumber, Woolworths Tuna Lightly Smoked Flavour, Beetroot, Tomatoes, Heinz Original Mayonnaise, Helga's Traditional Wholemeal Wraps. Cena: Orgran Gluten Free Pasta Spirals, Minced Garlic, Oregano , Coles Italian Passata, Capsicum, Spring Onions , Carrots , Coles Beef Mince, Zucchini. Snacks/Altro: Granny Smith Apples, Arnott's Butternut Snap Cookie, Coles Raspberry Jam, Coles Spreadable Light Cream Cheese, Bakers Life Sourdough Multigrain, Nescafe Cappuccino Decaf . Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LesleyVicki
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