Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 54,07g | Prot: 118,14g | Carb: 146,84g.
Colazione: Просто Масло Сливочное, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское Сливочное Шоколадное, Яйцо Куриное, Покровский Хлеб Хлеб Чиабатта Пшеничная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лента Хурма Шарон. Pranzo: Простоквашино Творог 0,1%, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Форель, Увелка Гречка в Пакетиках, Ашан Груша Вильямс. Cena: Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Форель, Свекла Вареная. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di grohcat
|