Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
|
91,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1882 kcal
|
Gras: 93,76g | Prot: 91,74g | Carb: 166,48g.
Colazione: Акконд Птица Дивная, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Мясная Ферма Карбонад, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Жаркое из Свинины (Постное), Гречка Отварная. Cena: Перекресток Апельсины, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Мясная Ферма Карбонад, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гелиос Кефир 3,2-4%. Snacks/Altro: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Коркунов Конфета, Мерси Конфеты, Ferrero Ferrero Rocher, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 19,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty_hudeet
|