Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2015
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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785 kcal
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Gras: 50,91g | Prot: 27,32g | Carb: 56,00g.
Colazione: Lisner Filety Śledziowe w Sosie Koperkowym. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Karkówka. Snacks/Altro: Mandarynki. Di più...
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1954 kcal
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Esercizio:
Pilates - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ciucma
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