Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 32,42g | Prot: 114,51g | Carb: 158,28g.
Colazione: Barilla Макароны, Вязанка Сосиски Молочные , Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Смак Батон Молочный 8. Pranzo: Зеленая Линия Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Фруктозе, Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Barilla Макароны. Cena: Сахар, Огурец (с Кожурой), Плов из булгура, Pate Le Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Altro: Sporty Печенье Вишня. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|