Diario di olker33, 09 gen 24

Продолжаю работу🫣
62,9 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1596 kcal Gras: 60,98g | Prot: 99,74g | Carb: 173,38g.   Colazione: Отруби, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Морковь, Яйцо Куриное, Рис Вареный. Pranzo: Гиппо Хурма, Шацкий Мастер Холодец по-Деревенски, Первое Правило Хлебцы Гречнево-Ржаные. Cena: Кешью, Евроопт Груша Конференция, Капуста Тушеная, Евроопт Апельсин, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Мёд, Капуста Тушеная, Клементины, Куриное Филе Вареное. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di olker33


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.