Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1047 kcal
|
Gras: 60,25g | Prot: 58,52g | Carb: 64,81g.
Colazione: Bonjour Груша с Французской Ванилью, Кофе, Bonvida Шоколад Горький 70%, Формула Успеха Печенье Шоколадное с Кунжутом, Сыр Стародубский Маасдам. Pranzo: Mr. Djemius Печенье Карамельное, Чай, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Кофе, Чернослив, Слобода Майонез, Яйцо. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di D Elenka
|