Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2015
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1231 kcal
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Gras: 61,69g | Prot: 66,76g | Carb: 104,59g.
Colazione: Каша Пшенная на Молоке, Майонез, Щавелевый Суп, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Простоквашино Творог 10%, Щавелевый Суп. Snacks/Altro: Овсяное Печенье, Домик в деревне Кефир 2,5%. Di più...
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1836 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di juli1279
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