Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1899 kcal
|
Gras: 98,11g | Prot: 104,44g | Carb: 145,32g.
Colazione: Чиабатта, Вареное Яйцо, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Natura Сыр Сливочный 45%, Креветки, Barilla Макароны. Cena: Чиабатта, Черкизовский Сальчичон, Морковь, Майонез, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. Snacks/Altro: Коркунов Конфеты с Орехом, Dunkin' Donuts Пончик. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатеринка_13
|