Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
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86 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1178 kcal
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Gras: 49,01g | Prot: 56,77g | Carb: 133,09g.
Colazione: Dux Whey Protein Concentrado Cappuccino, Mel, Banana Nanica, BetterPB Pasta de Amendoim Tradicional, Forno de Minas Waffle Tradicional, Ovo Mexido, Padaria Pão Francês, Mamão Papaia. Cena: Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Altro: Provolone à Milanesa, Dux Whey Protein Concentrado Cappuccino, Seara Empanado de Frango Recheado com Presunto e Queijo . Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ana Luiza Almeida Cardoso
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