Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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863 kcal
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Gras: 22,81g | Prot: 34,42g | Carb: 133,95g.
Colazione: Carrefour Pan Dulce, Mate Amargo. Pranzo: Lechuga de Hoja Verde, Manzana Roja, Pan Blanco, Zapallito Verde, Huevo Revuelto, Union Ganadera Milanesa de Pollo. Snacks/Altro: Bagley Pan Dulce con Frutas, Tofi Alfajor Triple, Té (Infusión). Di più...
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1626 kcal
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Esercizio:
Palestra - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MayraTess
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