Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
|
100,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 67,62g | Prot: 75,64g | Carb: 162,50g.
Colazione: С.Пудовъ Мука Полбяная Цельнозерновая, Помидоры, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Макароны Отварные, Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). Cena: Вкуснотеево Ряженка 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Altro: Пастилушка Пастила без Сахара, Ширин Манго Кубики. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenkamarkina88
|