Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1831 kcal
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Gras: 95,44g | Prot: 78,39g | Carb: 165,84g.
Colazione: Coffee, Peanut Butter, Instant Oatmeal, Pilos 3,5% Milk. Pranzo: Pilos 3,5% Milk, Racio KNÄCKEBROT Žitný, Vlaknina 17%, Coffee, Avocado. Cena: Quesadilla with Meat and Cheese. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di polinskyyy
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