Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 50,69g | Prot: 91,84g | Carb: 158,72g.
Colazione: Herbalife Multifibre Drink, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Tiger Rolled Oats, Blueberries . Pranzo: Cooked Peas and Corn, Woolworths Coconut Milk, Couscous (Cooked) , Woolworths Tofu . Snacks/Altro: Herbalife Protein Drink Mix, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt, F1 Bar. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adele.rob
|