Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1667 kcal
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Gras: 62,01g | Prot: 137,46g | Carb: 147,73g.
Colazione: Dannon Oikos Triple Zero - Raspberry, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese. Pranzo: Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Jif Creamy Peanut Butter, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread. Cena: Chobani 2% Plain Greek Yogurt, Chobani Zero Sugar. Snacks/Altro: Sugared or Glazed Doughnuts, Oyster Crackers, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Walnuts, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Anderson Erickson Old Fashioned Cottage Cheese 4% Milkfat. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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