Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 55,36g | Prot: 93,14g | Carb: 115,45g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Владхлеб Хлеб Подольский, Авокадо Авокадо. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Дивинка Дивинки Медовые. Snacks/Altro: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Вареное Яйцо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|