Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
|
102,5 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1105 kcal
|
Gras: 70,88g | Prot: 37,87g | Carb: 84,48g.
Colazione: Lucerne Ghost Pepper Cheese Slices, Coffee, Egg, Franz Twenty Four Grains & Seeds, Butter. Cena: Cornbread (from Mix), Roasted Potato, Swanson Unsalted Beef Broth, Adams Diced Onion, Cooked Green Cabbage, Mushrooms , Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di craterak
|