Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
|
81 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 35,74g | Prot: 68,10g | Carb: 203,77g.
Colazione: Ovo Mexido, Pão Francês. Pranzo: Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Macaxeira Cozida. Cena: Vitamina de Banana, Pipoca. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di carina #VNG
|