Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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812 kcal
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Gras: 43,02g | Prot: 47,83g | Carb: 59,14g.
Colazione: Vegemite Vegemite, Peanut Butter, Nuttelex Lite, Coles Multigrain Sandwich Bread. Pranzo: Chicken Wing (Skin Eaten), Rice and Veges. Snacks/Altro: Roasted Mixed Nuts with Peanuts, Liddells Lactose Free Skim Milk, Black Tea, Sugarless Stevia Organic Sweetener. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sallyjeanm
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