Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 61,89g | Prot: 72,93g | Carb: 204,04g.
Colazione: Coles Hilo Milk, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark. Pranzo: Coles Hilo Milk, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee, Bananas. Di più...
|
|
1371 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Karen_Karen_56
|