Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2018
|
104,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 83,23g | Prot: 102,82g | Carb: 90,62g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой, Курица Вареная, Помидоры Черри, Соевый Соус, Льняное Масло, Руккола, Огурец (с Кожурой). Cena: Яблоки Гала, Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой, Соевый Соус, Льняное Масло, Руккола, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Вода, Кофе с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -Nobody-
|