Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1959 kcal
|
Gras: 95,90g | Prot: 103,35g | Carb: 174,73g.
Colazione: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сливочное Масло. Pranzo: Самокат Сырок с Варёнкой, EatMeat Карбонад Юбилейный, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|