Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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709 kcal
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Gras: 33,98g | Prot: 62,61g | Carb: 39,05g.
Colazione: Перепелиное Яйцо. Pranzo: Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки, Роллы Филадельфия. Cena: Помидоры, Авокадо Авокадо, Свинина, Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Клементины. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di baunti8787
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