Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2015
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1609 kcal
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Gras: 73,99g | Prot: 45,91g | Carb: 216,82g.
Colazione: Peyton's Del Norte Beef Chorizo, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: J. Higgs Mini Pretzel Twists. Cena: Bai5 Molokai Coconut, Bell Peppers, Hill Country Fare Seasoned Beef For Fajitas, Pace Hot Picante Sauce, Great Value Natural Colby Cheese, Bueno Grandma's Grande Tortillas. Snacks/Altro: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Reese's Reese's Pieces (Package), Hershey's Milk Duds, Dynasty Oolong Tea, Spring Valley Fish, Flaxseed, Borage Oil Omega 3, 6, 9, Bigelow Tea Green Tea, Chromax Fiber Advance Gummies, Water. Di più...
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3159 kcal
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Esercizio:
Zumba - 58 minuti, Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 35 minuti, Riposare - 14 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di NatashaChiara
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