Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
|
79 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1477 kcal
|
Gras: 61,38g | Prot: 55,28g | Carb: 170,72g.
Colazione: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Pranzo: Белебеевский Сыр Белебеевский, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Cena: Мармелад, Красный Октябрь Трюфель, Фабрика Качества Сосиски с Ряженкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка Отварная, Сормовская Кондитерская Фабрика Озорной Мишка. Snacks/Altro: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Вафли с маслом сл, Акконд Десерт со Сгущенкой, Яшкино Вафельная Конфета. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xydeyu86
|