Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 23,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 55,57g | Prot: 106,40g | Carb: 168,25g.
Colazione: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Driscoll's Blackberries, Black Tea, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Aquafina Water (16.9 oz). Pranzo: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Black Tea, Rachel's Kettle Chips, Quiznos 4-Inch Italian Meatball Sub. Cena: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Honeycrisp Apples. Snacks/Altro: 4C Natural Raspberry Iced Tea Mix, Driscoll's Blackberries. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Cheylynn
|