Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 3,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1674 kcal
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Gras: 60,14g | Prot: 77,40g | Carb: 200,74g.
Colazione: Bagel with Cream Cheese. Pranzo: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Jasmine Rice. Cena: Kroger Sensational Potato Wedges, Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Deluxe American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Altro: Apples , Great Value Mountain Trail Mix, Friendly Farms Strawberry 2G Sugar Greek Lowfat Yogurt . Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kucziq
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