Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 66,66g | Prot: 82,75g | Carb: 116,99g.
Colazione: Сыр-Бор Сыр Российский, Лента Напиток Кокосовый, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Pranzo: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Cena: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Крабовый салат. Snacks/Altro: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Простоквашино Творог 2%, Глобус Купаты. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|