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Trying to restart counting; walking 1 hour most days but not helping much - weight up and down but around 250
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114,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2834 kcal
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Gras: 130,40g | Prot: 78,65g | Carb: 351,74g.
Colazione: Bananas, Honey Nut Cheerios, 1% Fat Milk. Pranzo: Apple Cider. Cena: Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Jersey Mike's #8 Club Sub - Regular. Snacks/Altro: Kroger Microwave Popcorn, Dairyland Whipped Cream, Pumpkin Pie. Di più...
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3617 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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 Commenti
I feel ya... im walking also. writing down everything I eat.. not losing. im.wondering if I'm having to many calories. I'm 5 4 and weight is 180 then 178.
back and forth. 1800 calories???
10 gen 24 da utente: kltysinger
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Storia del Peso di fatdarcy
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