Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
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113,9 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2153 kcal
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Gras: 92,48g | Prot: 65,41g | Carb: 252,76g.
Colazione: Harvest Moon Apple Fruit & Grain Bar, Cheddar Cheese , Hovis Nimble Malted Wholegrain. Pranzo: Snackrite Thick Ridged Crisps, Hovis Nimble White Bread, Batchelors Cup a Soup Chicken, Cheddar Cheese . Cena: Aldi Garlic Bread Baguette, Macaroni Cheese. Snacks/Altro: Fox's Classic Chocolate Biscuits, Sainsbury's Whole Milk, Bacardi White Rum. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di tonybarb
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