Diario di Thick_MrsSheppard, 10 gen 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
88,8 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 25,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1112 kcal Gras: 48,99g | Prot: 26,01g | Carb: 152,02g.   Colazione: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Natural Walnut Halves & Pieces, Apples , Trader Joe's Steel Cut Organic Oats. Cena: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Trader Joe's Mini Chicken Tikka Samosas, Trader Joe's Chicken Gyoza Potstickers. Snacks/Altro: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (43g), Skinny Pop Popcorn. Di più...
2463 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Thick_MrsSheppard


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