Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 45,31g | Prot: 103,05g | Carb: 147,88g.
Colazione: Киви, Виноград, Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Pranzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола. Cena: Мандарины, Мерси Конфеты, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Белая Дача Рукола, Бабушкина Крынка Сыр Чёрный Ворон, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Ратимир Ветчина Венская. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|