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momy_khalisa
Diario
11 gen 24
Diario di momy_khalisa, 11 gen 24
Profilo di momy_khalisa
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
56 kg
Perso fino ad ora:
12 kg
.
Rimanenti:
3 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 11 gennaio 2024:
235 kcal
Gras: 7,61g | Prot: 9,14g | Carb: 30,99g.
Colazione:
ABC Sambal Extra Pedas, Telur Dadar, Nasi Putih.
Di più...
1552 kcal
Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 16 ore, Dormire - 6 ore.
Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di momy_khalisa
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