Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 73,17g | Prot: 58,72g | Carb: 64,66g.
Colazione: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Самбери Хлеб Вестфальский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо. Pranzo: Каждый День Кальмар в Майонезе, Billa Курица (Грудка) Гриль, Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры. Snacks/Altro: Сладкий Красный Перец, Банан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ДинаРыжик
|