Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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835 kcal
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Gras: 28,68g | Prot: 67,60g | Carb: 79,08g.
Colazione: Latte Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Cena: Broccoli, Cooked Tuna, Chicken Meatballs, Brown Rice. Snacks/Altro: Apple. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oleg_BaliLife88
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