Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 38,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1001 kcal
|
Gras: 23,99g | Prot: 144,16g | Carb: 50,54g.
Colazione: Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Креветки (Вареные или на Пару), Национальная Армянская Выпечка Лаваш Листовой Мини. Pranzo: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Форель на Гриле. Cena: Мидии, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pp_pp321
|