Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 42,54g | Prot: 122,21g | Carb: 115,36g.
Colazione: Dia Dar Отруби Ржаные, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Геркулес Геркулес Монастырский, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Живой Продукт Урбеч Натуральная Паста из Ядер Кешью. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сваренное Вкрутую Яйцо, Prosto Гречка, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Cena: Сарафаново Молоко 1,5%, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. Snacks/Altro: Hyper Vanilla Pudding, Сарафаново Молоко 1,5%, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleoneva
|