Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
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141,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 61,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 50,16g | Prot: 66,14g | Carb: 168,70g.
Colazione: Fried Egg, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Pranzo: Bananas. Cena: Red Hot Chilli Peppers, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Fried Egg, Fatti's & Moni's Spaghetti. Snacks/Altro: Cheddar Cheese . Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dewald84
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