Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
|
95,1 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 82,90g | Prot: 108,48g | Carb: 120,13g.
Colazione: Мандарины, Кофе, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Вермишель. Cena: Кунжутное Масло, SPAR Куриные Сердечки с Овощами. Snacks/Altro: Грейпфрут. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sizova06091975
|