Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
|
122 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 63 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1786 kcal
|
Gras: 70,38g | Prot: 103,72g | Carb: 184,32g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Pranzo: Домик в деревне Сметана 15%, Му-Му Рассольник, Коломенское Хлеб Дарницкий. Cena: Магнит Апельсин, Салат Овощной с Майонезом, Картофель Отварной, Черкизово Рёбрышки в Маринаде "Аппетитные". Snacks/Altro: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Tess Чай Чёрный, Коломенское Хлеб Дарницкий, Fish House Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе , Tess Чай Чёрный. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 🌺 Vladislava ⭐️ Igorevna 🌺
|