Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
991 kcal
|
Gras: 32,21g | Prot: 106,52g | Carb: 66,72g.
Colazione: Сырники, Тёма Биотворог с Бананом. Pranzo: Ермолино Сыр Сливочный , Аютинский Хлеб Лаваш, Брокколи, Цветная Капуста, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Простоквашино Сметана 10%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жирная конфетка
|