Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2276 kcal
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Gras: 136,79g | Prot: 60,35g | Carb: 200,89g.
Colazione: Свекла с Чесноком и Майонезом, Вареное Яйцо, Добрынинский Кондитерский Комбинат Наполеон, Engels Тыквенный Суп на Кокосовом Молоке. Di più...
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2085 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di MishkaLe
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