Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
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78 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 38,12g | Prot: 65,85g | Carb: 125,41g.
Colazione: Biber Kızartması, Eti Mek, Yumurta Omleti. Cena: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tarhana Çorbası. Snacks/Altro: Torku Miniki, Mercimek Köftesi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di elifacarr
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