Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 58,11g | Prot: 76,69g | Carb: 87,19g.
Colazione: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Хлеб Черный, Брест Литовск Сыр Российский, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%. Pranzo: Морозок Сахарное Драже, Спартак Шоколад Молочный "Аленка", KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Каждый День Молоко 1,5%. Cena: Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красное и Белое Виски, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|