Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1775 kcal
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Gras: 73,13g | Prot: 59,13g | Carb: 214,68g.
Colazione: Popp Geflügelsalat, Wasa Vollkorn Roggen, Géramont mit Skyr, Almette Alpenfrischkäse Kräuter, Leicht. Dopo Colazione: Sellerie, Möhren, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale). Pranzo: Thai Chef Huhn. Dopo Pranzo: Satro Cappuccino Schokonote Instant, Erdbeere 50% Weniger Zucker, Skyr, Blaubeeren, Banane. Cena: Penny Ready Kartoffel-Spinat-Auflauf. Snacks/Altro: Clementinen, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Lindt Lindor Unendlich Zartschmelzend Extra Dunkel. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Blonde Poison
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