Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 43,01g | Prot: 69,15g | Carb: 104,54g.
Colazione: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Coffee Fellows Frischer Ingwershot, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Lidl Protein Bar Crunchy Peanut Salty Crisp (45g), Milch 1,5%, Milch 1,5%, Espresso, Espresso. Pranzo: Frischkäse, Dovgan Pelmeni. Cena: Thermomix Borschtsch mit Rindfleisch . Snacks/Altro: Pink Lady Äpfel, Eiklar, REWE Beste Wahl High Protein Quarkcreme Vanille. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatev776.
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