Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1098 kcal
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Gras: 50,80g | Prot: 55,72g | Carb: 105,74g.
Colazione: Чай с Медом, Казы. Pranzo: Курт, Чай с Медом, Индейка Тушеная с Овощами, Квашеная Капуста, Рис Вареный. Cena: Квашеная Капуста, Рис Вареный, Индейка с Овощами. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di gerrra3007
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