Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1015 kcal
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Gras: 44,94g | Prot: 42,52g | Carb: 187,84g.
Colazione: Kawa, Jabłko, Banan. Pranzo: Salad Story Sałatka Cezar (Mała). Cena: Gotowane Grzyby, Ser Gouda, Jabłko. Di più...
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1521 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di helen.kovalova
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