Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 56,58g | Prot: 89,91g | Carb: 133,27g.
Colazione: Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Great Value Olive Oil Cooking Spray, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Avocados, Great Value Liquid Egg Whites, Old Tyme 647 English Muffin, Spinach, Cauliflower, Broccoli, Little Salad Bar Fresh Salsa. Pranzo: Wawa Broccoli Cheddar Soup (Small), Butter , Great Value Garbanzo Beans, Green Olives, Del Monte Diced Tomatoes, Cucumber (with Peel), Kale, Fresh Express Spinach & Arugula. Cena: Season's Choice Steamed California Medley, Trader Joe's Organic Firm Tofu. Snacks/Altro: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Mini Pretzels, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Live Well Collagen Peptides, Blueberries. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di koreanprincess
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