Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
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101,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3219 kcal
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Gras: 113,85g | Prot: 219,71g | Carb: 307,46g.
Colazione: ElPozo Pechuga de Pavo +PRO, Krissia Barritas de Surimi, Royal Salmón Ahumado, Philadelphia Light, Krissia Barritas de Surimi, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus. Pranzo: Hacendado Espinacas a la Crema, Auchan Salteado de Verduras, Hacendado Pan, Florette Manzana, Hacendado Cocktail Tostado Ahumado Fumado, Carrefour Arándanos Congelados, Carrefour Frambuesas Congeladas. Cena: Avocado, Milka Chocolate con Leche. Snacks/Altro: Milka Chocolate, Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Barbacoa, Rana Ravioli Boletus Edulis, Milka Chocolate, Oreo Oreo Bañadas en Chocolate Blanco, Hacendado Alubia Pinta Cocida, Hacendado Soja Texturizada. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di DmitryAesthetic
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